産後JOYトレのQ&A
JOYトレ
CASE STUDY
事例紹介
JOYトレQ&A
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JOYトレQ&A
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いつものトレーニングにプラスして！
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セルフJOYトレがお気に入り！
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JOYトレで体に変化がありました♪
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産後のJOYトレ
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背中が丸まっていたのがスッと伸びました！
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ウエストに変化がありました！
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体幹の変化でこんなに姿勢が変わるなんて！
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約1ヶ月で嬉しい変化が出ました♬
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不安でしたがやって良かったです。
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歌うときに高音がよく出るようになりました♫
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腰痛予防の為に始めました！
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産後のJOYトレは効果抜群！
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腰痛に嬉しい変化が！
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できなかった腹筋ができるようになりました！
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腰痛がひどくて困っていました。
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姿勢が悪く腰痛とポッコリお腹が気になっていました。
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産後、体重も体型も元に戻らず悩んでいました。
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トレーニングが辛くなくてよかったです^_^
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自分の体に向き合う良い機会になりました！
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お腹に力が入りやすくなり通る声が出やすくなりました♪
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産後の体型に悩んでいました。
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※掲載している事例は一例で、成果には個人差があります