腰痛予防の為に始めました！

悩まれていた内容

• デスクワーク中心の生活で長年腰痛がありました。
• 姿勢も崩れ猫背も気になります。
• これを機に運動不足も改善したいです！

お悩み解決の為にご提案させていただいた内容

腰痛と姿勢の崩れはインナーマッスルの低下だと自覚されていたので、JOYトレを提案させていただきました！

同時に併設するいさお整骨院で腰に対する施術もさせていただきました。