CASE STUDY

事例紹介

UPDATE

トレーニングが辛くなくてよかったです^_^

30代才 / 女性

CATEGORY : 
JOYトレ

BEFORE

JOYトレ初回

トレーニングが辛くなくてよかったです^_^:BEFORE画像

AFTER

3ヶ月後 見違えるように引き締まりました!

トレーニングが辛くなくてよかったです^_^:AFTER画像

悩まれていた内容

  • 2人目のお子さんを出産されてから体系が戻りにくい。
  • 出産後に便秘にもなりました。
  • 産前から腰痛があり、産後もなかなか良くなりませんでした。

お悩み解決の為にご提案させていただいた内容

  • 産後体力の低下と、腰痛があったので負荷の軽いJOYトレと自宅でできる簡単なトレーニングを提案させていただきました。
  • 並行して姿勢矯正プログラム「猫背矯正」も行いました。

お客様の声

2回目から3回目にかけて、体重の減りは大きく変わらなくなりましたが、体がすごく軽く感じるようになりました。便秘も改善され20分間横になっているだけで、ここまで良くなって大満足です。

お客様の声
※掲載している事例は一例で、成果には個人差があります