UPDATE
背中が丸まっていたのがスッと伸びました!
60才 / 女性
- CATEGORY :
- JOYトレ
BEFORE
初回
![背中が丸まっていたのがスッと伸びました!:BEFORE画像](https://isao-labo.com/isao-labo_cms/wp-content/uploads/2021/04/IMG_1391.jpg)
AFTER
初回終了後
![背中が丸まっていたのがスッと伸びました!:AFTER画像](https://isao-labo.com/isao-labo_cms/wp-content/uploads/2021/04/IMG_1392.jpg)
![](/images/case/icon_b_a.png)
悩まれていた内容
- 仕事は立ち仕事で、猫背もずっと気になっていました。
- 腹筋が大切であると分かっていたけれども、腹筋運動は苦手でした。
お悩み解決の為にご提案させていただいた内容
- 苦手な腹筋運動をお手伝いさせていただくことを目的に、インナーマッスルを鍛えるJOYトレを提案させていただきました。
- JOYトレにリラトレもプラスして、「寝ているだけで鍛える」と「自ら動いて鍛える」の両方からインナーマッスルにアプローチできるようにご提案させていただきました。