2025年1月19日は無料体験会！！
来年の１月１９日（日）無料体験会を開催します٩( ‘ω’ )و
ご新規さん随時大歓迎の i LABO ですが、いつも体験の方には既存の会員様に混ざってトレーニングを体験していただいています。
しかし『すでにトレーニングを始めている方と一緒のクラスに参加するのは足を引っ張ってしまいそうで・・・』となかなか体験に踏み込めなかったと言われる方も少なくありません(^^;;
（同じ種目でも皆さんが同じ負荷で行う訳ではありませんので普段の体験にも気兼ねなくお越しいただきたいのですが😅）
『それならッ٩( ‘ω’ )و』という事で今回の企画でございます😏
この日に来られるのは皆さん始めて i LABO のトレーニングを受けられる方ばかり🔰
進行もゆっくり、いつもよりもより丁寧に対応させて頂けるかと思います🙆♂️
アイラボトレーニング（弱）・・・通常クラスの「リラトレ」です。
ストレッチや軽い負荷の筋トレで構成されるクラス。
ご年配の方や長く運動されていない方でも不安なく始めていただけます。
アイラボトレーニング（中）・・・通常クラスの「アイトレ」です。
腕立て・プランク・スクワットなどの基本的な自重トレーニングや、
ダンベルやTRX（サスペンショントレーニング）を用いたものまで幅広い種目で構成されるのが特徴です。
マットピラティス・・・通常クラスの「ストレッチーズ」です。
↓クラス紹介はこちら
どのクラスもセミパーソナルトレーニング（グループトレーニング）です😊
複数人のグループに対して必ず１人のトレーナーが付いて指導しますので、２４時間ジムなどにありがちな「入会したものの何をどうしていいのか分からない」という事にならずしっかりとトレーニングを継続していただけます🙆♂️
☆入会金無料！！
☆初月月会費無料！！の特典付き😊
お誘い合わせの上奮ってご参加下さい٩( ‘ω’ )و
予約制ですので参加クラスのご予約をお取りください🤗
ご不明な点などは何なりとお尋ねくださいね😉
あなたの身体作りをお手伝いできる事を楽しみにしています😏