ピラティス〜ストレッチーズ〜

みなさまこんにちは🌞

さて、先日アイラボのイベントでピラティスの無料体験会を行いました✨

10名の方にお越しいただき無事終えることができました😊

ピラティス〜ストレッチーズ〜を皆様ご存知ですか？

フィットネス大国米国🇺🇸で生まれた特別なエクササイズツールです。いつものエクササイズに画期的な変化をもたらします！伸縮性のある特殊な布を使いインナーマッスルや体幹を鍛えていきます。身体の奥からの深い動きやよりよい動きへとと導きます。

現在、会員様の身体の変化もとても感じます！！！特に腹筋！！ご本人様もそれを実感されています✨

ご興味ある方は、体験1,100円で行っておりますのでこの機会に是非いかがですか？