UPDATE
ストレッチーズ〜Stretch-eze〜
みなさまこんにちは🌞
さて、先日アイラボのイベントでピラティスの無料体験会を行いました✨
10名の方にお越しいただき無事終えることができました😊
ピラティス〜ストレッチーズ〜を皆様ご存知ですか?
フィットネス大国米国🇺🇸で生まれた特別なエクササイズツールです。いつものエクササイズに画期的な変化をもたらします!伸縮性のある特殊な布を使いインナーマッスルや体幹を鍛えていきます。身体の奥からの深い動きやよりよい動きへとと導きます。
現在、会員様の身体の変化もとても感じます!!!特に腹筋!!ご本人様もそれを実感されています✨
ご興味ある方は、体験1,100円で行っておりますのでこの機会に是非いかがですか?