UPDATE
体幹の変化でこんなに姿勢が変わるなんて！
35才 / 女性
- CATEGORY ：
- JOYトレ
悩まれていた内容
- お腹周り、姿勢など気になる箇所がたくさんありました。
- 自宅トレーニングをしましたが、なかなか続かず、、、
お悩み解決の為にご提案させていただいた内容
- ご自身がインナーマッスルを鍛えたいとおっしゃっておられたので、JOYトレを提案させていただきました。
- 自宅でたくさんトレーニングすることが続かないポイントだと考え、体幹トレーニングのメニューを少なく絞りました。
お客様の声
お腹周り、姿勢の悪さ等が気になっていたところ、JOYトレのパンフレットを貰い、インナーマッスルを鍛えることで
気になっている箇所の効果が得られるものが多くあったので始めてみました。1ヶ月前の姿勢とは明らかに変化が見られ20分間横になるだけで姿勢の改善ができたことに驚き、もう少し続けるともっと効果が感じられそうな気がします。
